Più o menopausa
Rinascita o capolinea? Punto di arrivo o nuovo inizio? Niente di tutto questo!
La menopausa cambierà la nostra vita solo se lo decideremo noi. Per affrontarne e controllarne gli effetti la chiave è conoscerli nel dettaglio e sapere come affrontarli.
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Post menopausa: cos'è e quando inizia
La post menopausa sarà sempre più una fase centrale nella nostra vita. Imparare fin da subito a gestire, piuttosto che a subire i cambiamenti è fondamentale.
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Menopausa precoce: quali sono i segnali?
Non è sempre possibile stabilire con certezza quali siano le cause della menopausa precoce, i sintomi invece sono inequivocabili.
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Secchezza vaginale in menopausa: cause e rimedi
La secchezza vaginale è un disturbo intimo molto diffuso, che può essere risolto se impariamo a cercare aiuto senza lasciarci ostacolare dall’imbarazzo.
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Dieta in menopausa: tutti i benefici dei prodotti offerti dalla stagione autunnale
La frutta e la verdura di stagione possono aiutarci a ritrovare la giusta carica per affrontare le montagne russe della menopausa.
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Isterectomia totale: come affrontare il dopo?
Per il recupero dall’intervento chirurgico che rimuove l’utero ci vogliono pazienza e attenzione.
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Terapia ormonale sostituiva: a cosa serve e quando iniziare
Un trattamento che restituisce alle donne in menopausa una quotidianità più serena. Come funziona e chi può farlo?
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Come dimagrire in menopausa
Consigli per mantenersi in forma, ma soprattutto in salute, durante la menopausa: perché sei bella lo stesso, ma se ti senti bene è molto meglio
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Integratori per la menopausa contro vampate e fastidi intimi
A base di vitamine, sali minerali o principi naturali, gli integratori possono alleviare i sintomi più comuni della menopausa
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Crisi di mezza età: anche le donne devono farci i conti
La crisi di mezza età femminile tocca le donne a partire dai 40 anni, momento in cui si osservano errori e obiettivi