Missione benessere
Non siamo tutte campionesse olimpiche né siamo nate beauty expert, ma ci proviamo!
Se esistesse una formula magica ne approfitteremmo, ma la dura verità è che per sentirci bene dobbiamo rassegnarci a prenderci cura di noi.
Se non siamo nate con questa vocazione non fa niente: definiamo insieme, con parole chiare e semplici, la nostra routine del benessere.
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Natale: idee e consigli per renderlo più green
Nessuno vuole e deve rinunciare alla magia del Natale. Ma se questa magia potesse fare del bene anche all’ambiente? Ecco i nostri consigli per un Natale più green.
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Mammografia: quando, come e perché farla
La mammografia è un esame insostituibile per la prevenzione del tumore al seno, di cui tutto noi non possiamo davvero fare a meno
Missione benessere
Prevenzione femminile: l’importanza di prendersi sempre cura di sé stesse
Ogni fase della vita richiede attenzioni differenti per la nostra salute. Prevenire significa proprio questo: prenderci ogni giorno cura di noi stesse per vivere meglio l'oggi e il domani.
Missione benessere
Routine estiva per meno fastidi e più relax
Le buone abitudini per proteggere la pelle, resistere al caldo e scongiurare fastidi intimi
Missione benessere
A Natale riposati (oppure no) e sii felice
Stare bene durante le feste significa prendersi tempo per sé e recuperare energie per affrontare il nuovo anno alle porte
Missione benessere
Meno oggetti e più ordine: il minimalismo come stile di vita
Il minimalismo entra nella vita di tutti giorni per rimettere al centro le cose veramente importanti
Missione benessere
Prevenzione cardiovascolare: perché è importante soprattutto per le donne
Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte in Italia, ma fortunatamente quasi per l’80% sono prevenibili con le giuste attenzioni
Missione benessere
Scelte ecologiche per una quotidianità più green (anche con il ciclo)
Opzioni green per limitare il proprio impatto sull'ambiente
Missione benessere
Autopalpazione del seno: quando e come farla
L’autopalpazione è un esame utile nella prevenzione del tumore alla mammella, è semplice e si può svolgere da sole a casa