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Gli esami che ogni donna dovrebbe fare a 20, 30, 40 e 50 anni

Il corpo di una donna affronta numerosi cambiamenti nel corso della vita e, per salvaguardare la salute, è sempre consigliabile…

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Orgasmo: tutto quello che c’è da sapere

Tutti lo cercano. In molti, ma non tutti, lo trovano. Ecco i segreti dell’orgasmo e la sua mappa del tesoro.

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Vaginosi batterica, come si trasmette e quali sono le cause

Un’infezione insidiosa, che può presentarsi anche in forma asintomatica ma che è possibile riconoscere e curare, basta capire bene di…

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Fare sesso regolarmente ritarda la menopausa

Tutto vero: avere 50 anni e una vita sessuale attiva può ritardare la menopausa, a confermarlo uno studio della University…

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Perché per alcuni è difficile fare attività fisica?

La risposta all’annosa domanda è nella ricerca di Emily Balcetis, psicologa sociale che ci spiega come mai per alcuni è…

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Mindful sex: cos’è e come sfruttarla

Essere assolutamente presenti proprio lì, proprio in quel momento, farà davvero la differenza a livello di soddisfazione. Ecco come la…

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Sfatiamo un mito: la sessualità femminile non è più complessa di quella maschile

Lo dimostra la ricercatrice Sarah Barmak, partendo dall’errata concezione del corpo femminile su cui si sono basati anni di preconcetti.…

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Ridere accelera il metabolismo: una storia vera

Aiuta a bruciare calorie e riduce ansia e stress: dieci minuti di risate possono essere un vero e proprio antidepressivo…

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Cosa mangiare in gravidanza: la dieta giusta per le future mamme

Per le future mamme una giusta alimentazione può fare davvero la differenza su come verrà vissuta la gravidanza.

6 anni ago

I cambiamenti psicologici della menopausa: ecco quello che c’è da sapere

La menopausa è forse il periodo più delicato della vita di una donna, anche più della gravidanza.

6 anni ago