Musica per mamma e bambino durante la gravidanza

La scienza ci ha rivelato che la musica in gravidanza ha un sacco di benefici per la mamma e per…

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Esame del seno perché e come fare

La prevenzione del tumore al seno passa anzitutto dalla mammografia periodica ma l’autopalpazione è una pratica fondamentale. Ecco come farla.

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Gravidanza: verità o diceria?

Le leggende si sprecano sul periodo della gravidanza ma alcune indicazioni invece sono corretta ecco 6 punti su cui fare…

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Assorbenti al mare: come fare?

Il ciclo arriva proprio mentre siete in vacanza al mare o a bordo piscina? Come comportarsi con gli assorbenti?

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Letture del benessere sotto l’ombrellone

Se siete in cerca di letture per l’estate siete nel posto giusto. Ce n’è per tutti i gusti!

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Proteggersi dalle infezioni vaginali in estate

A causa del caldo e di alcune abitudini scorrette per molte donne l’estate porta con sé i fastidiosi sintomi delle…

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Cibi da evitare durante l’allattamento

Allattare il tuo bambino al seno ti chiede un ulteriore sforzo di attenzione. Ma quali cibi evitare in allattamento? Facciamo…

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Cambio di stagione e ciclo

Se vi siete chieste se cambio di stagione e di temperatura influiscano anche sul ciclo mestruale, la risposta è: può…

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La differenza tra probiotici e prebiotici

Cosa sono i probiotici? E che differenza c’è tra probiotici e prebiotici? Ma, soprattutto, cosa hanno a che fare con…

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Cistite: cosa mangiare e cibi da evitare

C’è chi ne soffre cronicamente e chi ci si trova in mezzo proprio adesso, ecco la dieta giusta per prevenire…

7 anni ago